Кинезитерапия использует целевые лечебные упражнения для восстановления движения, силы, стабильности и координации.
Программа составляется индивидуально с учётом диагноза и функциональных возможностей.
Активная часть реабилитации
Правильно дозированные упражнения помогают закрепить результат терапии и снизить риск повторной травмы.
Программа может включать:
- упражнения на подвижность
- укрепление мышц
- упражнения на баланс и стабильность
- коррекцию движений
- постепенное возвращение к нагрузкам
Специалист контролирует технику и постепенно меняет нагрузку.
Кому рекомендуется кинезитерапия?
Она применяется после травм и операций, при боли в позвоночнике и суставах, мышечной слабости и в спортивной реабилитации.
Регулярное выполнение упражнений важно для долгосрочного результата.
